Menu

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΖΗΝ

Το Medzine είναι ο πληρέστερος οδηγός υγείας Κρητης.

Ασχολείται με οτιδήποτε αφορά την Υγεία στο νησί, παρουσιάζοντας τους κορυφαίους γιατρούς, τα κέντρα υγείας, αισθητικής & άθλησης, τα φαρμακεία, τα καταστήματα ιατρικών ειδών και τις σχετικές με την Υγεία επιχειρήσεις της Κρήτης.

Στο Medzine μπορείτε να βρείτε συγκεντρωμένα χρήσιμα στοιχεία, διευθύνσεις, τηλέφωνα, e-mail και πληροφορίες για κάθε κλάδο που αφορά την Υγεία στη Κρήτη. Μπορείτε, ακόμη, να διαβάσετε πολλά ενδιαφέροντα άρθρα, ιδιαίτερα σημαντικές ιατρικές ειδήσεις και νέα

Read more

ΥΓΕΙΑ

Δυσμηνόρροια

Περίπου 10% των γυναικών με δυσμηνόρροια βιώνει σοβαρό πόνο και καθίσταται ανίκανο για εργασία.

 

Πόνοι στη μέση (οσφυαλγία)


Οι πόνοι στη μέση δεν γνωρίζουν ηλικία και ταλαιπωρούν όλες τις ηλικίες.

 

Διαταραχές ύπνου και καρδιά

Μία από τις συχνότερες διαταραχές του ύπνου είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια..

ΕΥΖΗΝ

Αγχώδης διαταραχή

Ο καθένας μπορεί να έχει αυξημένη νευρικότητα ή άγχος από καιρό σε καιρό, ή ανά περιστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν περνάμε οικονομικές δυσκολίες.

 

Διατροφή και γυμναστήριο

Ο συνδυασμός σωστής άσκησης και διατροφής είναι αυτό που εξασφαλίζει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα τόσο για το σώμα (όμορφο και υγιές), όσο και για την υγεία σου

 

Τέλος το κρέας

 Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, σε έρευνά του, διαπίστωσε ότι σταματώντας ή μειώνοντας σημαντικά την κατανάλωση κρέατος,

Go to top